A minha idéia principal ao criar o meu blog foi compartilhar informações sobre musculação, alimentação e claro sobre o meu treino e objetivos na musculação.
Entrei pro mundo dos treinos há três meses e foi a melhor decisão que tomei na minha vida. Eu antes da academia pesava 41 kg e já havia tentando engordar através de vários remédios sem nenhum resultado significativo, ganhava 2 kg e logo depois perdia, minha alimentação era uma porcaria (não q hoje seja uma alimentação excepcional), mas me livrei de alguns hábitos não saudáveis. Como: beber refrigerante, comer biscoito recheado, salgadinhos como batata ruffles ou fandangos há mais de 1 mês não tomo bebida alcoólica.
Eu tenho 20 anos, 1.66 de altura e atualmente peso 45 kg. Ainda bem longe do meu objetivo, mas com muita disposição e força de vontade pra conquistá-lo.
Bjus!!!
Vai dar tudo certo! Só de ter começado já é vitoriosa e daqui em diante só vai melhorar.. estou adorando o blog, bjusss e sucesso sempre!
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